<p>Der Mülheimer Sportbund (MSB) hat in Kooperation mit der Senioreneinrichtung Fliedner Dorf und dem Dümptener Turnverein 1885 e.V. am 16.09.2021 ein Drums Alive Angebot durchgeführt.</p>

<p>Drums Alive – Trommeln auf dem Pezziball – ist ein ganzheitliches Workout, das einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus verbindet.</p>

<p>Es fördert das Gedächtnis, verbessert Ausdauer und Koordination und baut Stress ab.</p>

<p>Am Ende der Stunde haben die Teilnehmenden das Gefühl, vitalisiert, in sich ruhend und entspannt zu sein.</p>

<p>Der Aktionstag wurde im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ durchgeführt. Das Programm wird vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen und von der Staatskanzlei des Landes Nordrhein-Westfalen gefördert.</p>